微信问答
位置:青丝发型网 > 美发护发 >

5个有效防脱发的方法,不再为发量担忧!

来源:青丝发型网时间:2020-10-12 11:14责编:网站小编
分享到:

导读:相信很多人都有过掉发的困扰,但是如果发现枕头和地板上有大量头发脱落,或是发际线后移,头顶的头发开始稀疏,就要警惕了!因为这可能是脱发的征兆!所以今天小编要分享5个有效防脱发的方法提供大家参考

  相信很多人都有过掉发的困扰,但是如果发现枕头和地板上有大量头发脱落,或是发际线后移,头顶的头发开始稀疏,就要警惕了!因为这可能是脱发的征兆!所以今天小编要分享5个有效防脱发的方法提供大家参考~

有效防脱发的方法

  1.少熬夜

  拥有充足规律的睡眠是很重要的,因为充足的睡眠可以保证身体内的激素正常分泌,让毛发和皮肤进行良好的新陈代谢。

有效防脱发的方法

  2.烫染间隔3个月

  过度的烫发染发,会使头发失去弹性和光泽,甚至可能会变黄变枯,导致头发更容易脱落。此外,过度地使用吹风筒也会破坏毛发的结构。所以如果需要烫发染发,最好间隔至少3个月。

有效防脱发的方法

  3.少吃油腻辛辣

  保持均衡的饮食,少摄取油腻多糖和辛辣的食物,多吃黑豆黑糯米黑芝麻。

有效防脱发的方法

  4.强烈阳光下戴帽子

  长期日晒或是温度过低的环境其实都不利于保护头发,所以建议在阳光很大的时候出门戴帽子,避免头发和强烈阳光有过多的接触。

有效防脱发的方法

  5.养成正确的洗护习惯

  洗头前先把头发梳顺,洗好头后用柔软的毛巾吸干水分。使用吹风机时,用低温吹干头皮,冷风吹干头发。平日里尽量把头发放下来,总是扎着马尾辫容易造成发根松动,导致脱发,发际线上移。

相关推荐

网友评论