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宝宝头发发黄怎么办 宝宝头发黄吃什么能变黑

来源:编辑综合整理时间:2020-10-21 10:41责编:网站小编
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导读:亚洲人的头发一出生就是黑色的,但是也有宝宝的头发更偏向于黄色,看起来没有那么黑。那么,宝宝头发发黄怎么办呢?宝宝头发黄吃什么能变黑呢?看到宝宝头发发黄,一定要先判断是什么因素引起的,在采用针对性的方法来解决!

  亚洲人的头发一出生就是黑色的,但是也有宝宝的头发更偏向于黄色,看起来没有那么黑。那么,宝宝头发发黄怎么办呢?宝宝头发黄吃什么能变黑呢?看到宝宝头发发黄,一定要先判断是什么因素引起的,在采用针对性的方法来解决!

宝宝头发发黄怎么办

  1、首先确定孩子的头发发黄是不是遗传因素,若是遗传因素,那么基本上是没有什么办法的,但这也说明孩子并不是由于不健康因素才引起的头发不好,这样父母大课放心孩子的健康成长,若是有美观需要,可以等孩子长大进行染发

  2、若孩子的头发发黄是由于营养不良等因素造成的,那么妈妈们就要想办法给孩子补充充分的营养,可以进行食补,多吃些含维生素B族、维生素A、微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、胡萝卜、红枣等食品。

  3、再就是看孩子在头发发黄的同时是不是伴随着睡觉出汗多、头皮痒老在枕头上蹭、有枕秃等佝偻病的迹象,因为佝偻病的出现也会让孩子的头发表现出发黄,若是这个原因,那么就要给孩子进行钙的补充,同时补充鱼肝油,多晒太阳。

宝宝头发黄吃什么能变黑

  1、鸡肉

  让头发告别干枯分叉 孩子头发干枯、分叉主要是缺乏蛋白质。 鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量少,非常适合儿童食用。 鸡肉中高品质的蛋白质能够被身体更有效地吸收和利用,以补充头发的主要成分角蛋白。 角蛋白可以强壮发根,修复因缺乏营养所致的头发分叉、填补发芯空洞。缺乏蛋白质,或摄入低质量蛋白质,会导致头发干枯,分叉,失去光泽。

  2、菠菜

  使头发色泽光亮 孩子头发无光泽,是缺乏维生素A和维生素C。 菠菜是维生素A和维生素C的最佳来源,具有维持皮脂腺正常分泌的功能,有助于发囊产生皮脂,使头发更加坚韧光亮,是天然的护发素。 另外菠菜含有丰富的胡萝卜素,蛋白质,铁,钙等物质,都有助于头发健康。 但食用过多的菠菜,很容易导致孩子体内的钙吸收,所以要适量食用。

  3、黑芝麻

  让头发更强韧 孩子头发干燥、易断是缺乏油酸、油脂。 黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 黑芝麻还含有极为丰富的铁、钙、蛋白质,对孩子骨骼,牙齿的发育,都非常有好处。

  4、鸡蛋

  缓解头发脱落 孩子头发少,经常脱发大多数是缺铁。 鸡蛋富含四种人体关键的矿物元素:锌,硒,铁,硫磺。 铁对于头发来说格外重要,它可以帮助细胞把氧运送到发囊。而缺铁是脱发的主要原因,孩子每日保证一个鸡蛋的摄入量就可以了。

  5、核桃

  保护头发不被日晒伤害 孩子一晒太阳头发就发黄、掉发是缺乏生物素、维生素E和铜。 核桃是坚果中唯一含有丰富Omega-3脂肪酸的。 孩子春日里晒太阳,头发容易暴露在日晒之下,核桃中含有大量的生物素和维生素E可以有效阻止细胞DNA受损,有助于头皮循环和头发生,所含的矿物质铜,可以有效地帮助秀发保持发色饱满,有光泽,并能防止脱发。

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