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只掉发不长发怎么回事?原来导致掉发不长发的原因是这个

来源:编辑综合整理时间:2021-02-25 11:31责编:网站小编
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导读:虽然说我们的头发一直在掉,但是只掉发不长发就让人压力倍增,一直这么下去真的要变秃了。那么,只掉发不长发到底是什么回事呢?出现掉发情况要怎么办?不想变成秃头,关于掉发的知识还是很有必要来了解一下哦!

  虽然说我们的头发一直在掉,但是只掉发不长发就让人压力倍增,一直这么下去真的要变秃了。那么,只掉发不长发到底是什么回事呢?出现掉发情况要怎么办?不想变成秃头,关于掉发的知识还是很有必要来了解一下哦!

只掉发不长发怎么回事

  头发只掉不长的话,这个与很多因素有关的。通常与遗传因素、皮肤疾病脂溢性脱发等、营养不良肾虚血虚,心理生活压力大睡眠不足熬夜丶内分泌紊乱,或者有什么疾病吃了药物引起,还有可能是因为用了劣质的洗发水染发剂而导致的。具体原因,因人而异,每个人是不同的。

掉头发怎么办

  1、要保证充足的睡眠

  充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新潮代谢。

  2、要避免过多的损害

  染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害,次数多了就会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。日光中的紫外线也会对头发造成不少的伤害,使头发干枯变黄。空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对头发保护都不利。建议:染发、烫发间隔时间至少为3~6个月,夏季也要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更是要注意防护。

  3、消除精神压抑感

  精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

  4、正确洗头及梳头

  洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳,洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。梳头时不要用尼龙做的梳子和头刷。

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