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头发干枯是什么原因造成的 这几个方法让发质不再干枯毛躁

来源:编辑综合整理时间:2020-10-26 17:16责编:网站小编
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导读:头发干枯会让你的发丝看起来黯淡无光泽,还特别容易打结易断,这种发质在日常生活中特别很常见。那么,头发头发干枯是什么原因造成的呢?对于干枯发质的人来说要怎么护理才能让头发变得柔顺亮泽呢?

  头发干枯会让你的发丝看起来黯淡无光泽,还特别容易打结易断,这种发质在日常生活中特别很常见。那么,头发头发干枯是什么原因造成的呢?对于干枯发质的人来说要怎么护理才能让头发变得柔顺亮泽呢?

头发干枯是什么原因造成的

  1、先天的干枯头发

  这类头发表现为头皮干,头屑较多。这种类型的头发要改善的话,建议可以去理发店做一次抛光,使头发有光泽。平常用倒膜护理

  2、营养不良

  注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

  3、去美发店做头发过多,过于频繁

  我想大部分人都属于这一类,而这类问题的解决办法就是减少烫染次数,在平时注意对头发的护理,也和我下面要讲的有关。

  由于是在国内,所以不存在水质问题,那么掉发的根源其实是因为干枯导致的打结、梳不通,头发就会一把一把地被拉扯下来,“一把一把”真不是夸张,所以将发丝搞柔顺、不打结,就可以彻底解决掉发这个问题。

头发干枯怎样护理

  1、按摩干枯的头发

  干性头发重点是补水、保湿效果,以及适当增加营养的洗发水,建议日常护理头发即可,让发质恢复最佳状态,改善发质。

  想让头发恢复光泽,那么首选就要关注肾上腺是否运转正常,所以通过指压肾穴穴道,可以改善无光泽的头发,一天按摩几次没有限制。两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推动,重复操作20~40次。

  2、要正确洗头发

  洗发是护发的第一步,但如果洗发方式不当,就会对头发造成伤害,一定要采用正确的洗发方法。在洗发时,正确的方法是要将洗发水先倒在手心上,加一点水,双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。洗完头发不要使劲摩擦头发,湿发的毛鳞片已经完全打开,如果这时摩擦头发或用梳子梳头,就易造成头发分叉的情况。

  3、注重养发护发

  在洗发之后要使用护发产品来滋养头发,把护发产品涂抹在发梢处,之后戴上浴帽过10~15分钟将头发清洗干净。这样可以让护发产品充分渗透进头发里,当冲洗干净后会发现发质明显变得光滑柔顺了。

  4、不要过量使用美发工具

  干性头发的人,其头发一般比较干燥,分泌的油脂较少,所以头发缺乏了天然的保护层。如果长期或过量使用美发工具,会对干性发质造成一定的损伤。另外,干性头发的人在电发烫发的时候要多加留心,最好不要质量差的发廊电发,因为不当的烫发方式会使头发的角蛋白流失,使头发更没营养更加干枯。

  5、注意洗头次数

  对于干性发质的人来说,最好能每周洗1到2次头发,不宜太多。另外,干性头发的MM们最好能使用干性发质的专用洗发水,洗完头尽量不要用吹风机吹头发以及梳头次数不宜太多,梳头力度适中,以免使头发被拉扯断造成头发损伤。

  6、日常注意饮食

  除了日常的外在护理外,我们还可通过食疗进行护理,多吃富含蛋白质、镁、钙等营养物质的食物,如坚果等,只有身体健康了,头发才有足够的养分可摄取,自然柔亮可人。

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